Squat Wedge - Block 520 LBS Weight Capacity Slant Board for Calf Stretching Stretcher Yoga Blocks

Bygg ett fullblåst aerobic-steg! Använd kilarna som sned bräda för knäböj (upphöjd häl) eller som vadsträckare (tårna uppåt) med vinklar från 8,5 till 34 grader. Eller kombinera dem till en quiltare för att låsa upp fler typer av övningar. Utmärkt material: Återvinningsbar, lätt, stark EPP: bättre för en akillesspårare än trä eller metall. Det gör att du kan använda sjukgymnastikkilsetet för djupare knäböj och förbättrad töjning och styrketräning för att träna muskler mer effektivt. Förbättrad träning. Med ett knäböjningsblock med kilsats förbättrar fotledens rörlighet och utövar mindre tryck på dina leder. Inte bara för vadträning: kilarna förbättrar din hållning och hjälper till att intensivera din regelbundna träning för att uppnå bättre resultat. BEYOND SQUATS. En träningskil för knäböj kan också användas för korslyft, sidoutfällningar, vadlyft, höftchocker, vinklade push-ups och bakbroar. På samma sätt säkerställer användningen av vadkilar effektivitet vid yoga, fysioterapi eller rehabilitering. Universell Träning med vadsträckningskil fungerar lika bra för nybörjare, avancerade idrottare och personer inom fysioterapi. Lätt och kompakt, detta set blir din bärbara knäböjbräda för hem, gym och även utomhus.