Zumba Country

ZUMBA FITNESS DVD: Det är Zumba, all! Denna landsdanstränings-DVD har två 30-minuters sizzling konditionsträningsrutiner som hjälper dig att bränna kalorier när du dansar till några av dina favoritlandskonstnärer, som kycklingar, Brooks och Dunn, med mera. Dansande för alla: Fyrkantigt dansa din väg på dansgolvet eller i ditt vardagsrum med Zumba Country. Crazy Country-träningspass och Burn It Up-sessionerna har roliga rörelser som är perfekta för alla träningsnivåer för att hjälpa dig att förvandla din kropp. Dansarbete: När du är osäker, stampa ut den när du glider över dansgolvet och följer med varje 30-minuters träningsvideo. Varje helkroppsträning får dig att göra konditionsträning, kärna, magmuskler och muskelarbete när du dansar till verklig countrymusik. Kroppsposition: Vi firar personlig omvandling, oavsett hur stor eller liten. Vi strävar efter att säkerställa att alla känner sig sett och stödda och ger människor verktygen för att bli deras bästa jag. Ta det första steget för att ändra allt med våra dansande DVD-skivor! ZUMBA: Zumba, våra instruktörer och vår fantastiska gemenskap förenas i ett gemensamt uppdrag: att flytta alla människor att släppa loss sin kraft, omfamna sig själva och andra, och uppnå positiv omvandling.